GENKI-Do (Karaté bien être et Santé) 

KARATÉ Bien être et santé Le GENKI-Do

Les séances hebdomadaires se déroulent le Jeudi soir de 19H40

à 20H55 Salle jules Verne complexe des 100 Sillons.

Les cours sont assurés par Philippe SFORZA, professeur diplômé d’état

de Karaté 7 ème Dan et créateur du GENKI-Do.

Les techniques de Karaté se réalisent avec les principes du Tai Chi

Chuan et du Qi Gong en respectant les préceptes de la Médecine

Traditionnelle Chinoise par la communion des mouvements et de la

respiration de manière douce et non invasive induisant une meilleure

conduction énergétique via les méridiens d’acupuncture.

Aucune contre-indication.

Par une pratique régulière, une amélioration notable est constatée sur :

le système cardio-vasculaire, la diminution du stress, le sommeil, la

respiration, l’équilibre, les muscles et les tendons, les articulations, la

confiance en soit, entre autres…

Venez découvrir cette pratique aux multiples vertus avec une séance d’essaie gratuite.